Meditation
Ein Training, damit ich mir näher bin, den Lärm um mich herum nicht so wichtig nehme und dass ich von meinem Herzen aus agiere und kommuniziere. Meditation hilft, sich selbst zu fühlen, zu erden und den Geist zu beruhigen.
Meine geführten Themen-Meditationen im Raum der Sinne an der Jean-Sessler-Strasse 7 in Biel/Bienne.
Donnerstag, 20. Juli 2023 um 19 Uhr 30: Harmonie deiner Energien
Donnerstag, 17. August 2023 um 19 Uhr 30: Chakra-Meditationen
Donnerstag, 9. November 2023 um 19 Uhr 30: Fülle-Meditation
Donnerstag, 14. Dezember 2023 um 19 Uhr 30: Lass dein Licht leuchten
Donnerstag, 11. Januar 2024 um 19 Uhr 30: Umarme die Welt
Donnerstag, 20. Februar 2024 um 19 Uhr 30: Entspannungs-Meditation
Der Ablauf des Abends:
Ankommen und eine kurze Meditation, um den Tag hinter sich zu lassen. Vorbereiten für die Themen-Meditation welche mindesten 30 Minuten dauert. Ich führe dich mit meiner Stimme durch die Meditation.
Anmeldung: spätestens am Mittag vor der Meditation per SMS auf +41794335484
Energie-Ausgleich: CHF 20.- in bar oder twint
Mes méditations guidées au sujet d’un thème defini dans la chambre des sens à la rue Jean-Sessler 7 à Biel/Bienne
Jeudi, 20 juillet 2023 à 19h30: Harmonie de tes énergies
Jeudi, 17 août 2023 à 19h30: Méditation des chakras
Jeudi, 9 novembre 2023 à 19h30: Méditatio d’abondance
Jeudi, 14 décembre 2023 à 19h30: Laisse ta lumière briller
Jeudi, 11 janvier 2024 à 19h30: Méditation embrasser le monde
Jeudi, 20 février 2024 à 19h30: Méditation détente
Le déroulement de la soirée :
Arrivée et une courte méditation pour laisser la journée derrière. Préparation pour la méditation à thème qui dure au moins 30 minutes. Je te guide à travers la méditation avec ma voix.
Inscription : au plus tard à midi avant la méditation par SMS au +41794335484
Coût : CHF 20.- en espèces ou twint
Was brauchst du für deine Meditation?
- Bequeme Kleider
- Ein Stuhl, Sofa, Sessel, Meditationskissen oder eine Yoga-Matte
- Eventuell eine Decke
- Wenn du magst Kerzen, Duftöl oder eine Räucher-Mischung
- Ruhe
- Zeit
Audios – Meditationen
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